ハビタス - コーチと仲間がダイエット・健康習慣をサポート

【ダイエットや運動、一人で頑張っていませんか？】 「痩せたいけど、厳しい食事制限は続かない」 「ジムに通い始めたけど、いつの間にか行かなくなった」 「アプリで記録しても、機械的な反応だけで孤独を感じる」 そんな悩みを持つあなたへ。 ハビタスは、AIや機械任せではなく、「人の温かさ」であなたの健康習慣をサポートする新しいアプリです。 ※本アプリのご利用には、有料プランへの登録が必要です。 ■ ハビタスの3つの特徴 1. 専属コーチが優しく「伴走」します ハビタスのコーチは、あなたを厳しく管理・指導する「先生」ではありません。あなたの生活や気持ちに寄り添い、一緒にゴールを目指す「パートナー」です。 「今日はサボってしまった…」そんな日も、コーチはあなたを責めることはありません。「また明日からどうするか」を一緒に考え、小さな一歩を応援します。 2. 同じ目標を持つ仲間がいるコミュニティ 一人ではつらいことも、仲間がいれば頑張れる。ハビタスには、健康やダイエットを目指す仲間が集まるコミュニティがあります。 「自炊できた！」「少し歩いた！」そんな日々の小さな達成をシェアし合い、励まし合うことで、自然とモチベーションが続きます。 3. 目標は「自炊」と「運動」の回数だけ。カロリー計算は不要 細かいカロリー計算や、g単位の栄養管理は必要ありません。 ハビタスが大切にしているのは、「自炊したか」「運動したか」というシンプルな行動の積み重ね。独自のメソッドに基づき、無理なく一生続けられる、健やかな習慣を身につけることを目指します。 ■ こんな方におすすめ ・AIのアドバイスだけでは物足りない、寂しいと感じる方 ・パーソナルジムは高すぎて手が出ない方 ・短期的な減量よりも、リバウンドしない生活習慣を身につけたい方 ・誰かに見守られている「程よい緊張感」と「安心感」が欲しい方 ■ プランについて（アプリ内課金） ハビタスでは、ユーザーの皆様に手厚いサポートを提供するため、以下のサブスクリプション（月額課金）プランをご用意しています。 ・コミュニティプラン：月額300円(税抜)〜。仲間との交流で習慣化を目指すリーズナブルなプラン。 ・コーチングプラン：月額5,980円(税抜)〜。専属コーチがつき、手厚いサポートを受けられるプラン。 ※価格は契約期間により異なります。 ■ 私たちの想い 「健康になる＝我慢」ではありません。 私たちは、人と人がつながり、支え合うことで、誰もが自律的に健康であり続けられる世界を目指しています。 あなたの「変わりたい」という気持ちを、ハビタスは全力で応援します。 さあ、ハビタスと一緒に、一生モノの健康習慣をはじめましょう。 ■利用規約とプライバシーポリシー https://habitasu.com/terms https://habitasu.com/privacy ■特定商取引法に基づく表示 https://habitasu.com/tokusho ■カスタマーサポート メール：[email protected] ご質問・ご要望など、お気軽にご連絡ください。