ZINEMXZEN

이것은 정신 건강과 복지를 개선하는 데 초점을 맞추는 앱입니다.이것은 사용자가 감정을 기록하고 관리하고 다양한 기능을 통해 긍정적인 마음을 키우도록 도와주는 것을 목표로합니다.내적 평화를 찾고 있거나 유머를 통해 삶에 재미를 추가하고 싶어하든, 그것은 당신의 필요를 충족시킬 수 있습니다. 기분 기록: 매일 기분을 쉽게 기록하고 다른 기분 태그를 선택하여 기분 추세를 이해할 수 있습니다. 차트와 분석을 통해 기분에 대한 깊은 통찰력을 얻고 기분을 향상시키는 방법을 찾습니다. 감사의 저널: 긍정적인 마음을 키우기 위해 매일 감사하는 것을 기록하십시오. 호흡 훈련 : 스트레스있는 순간에 내면의 평화를 찾을 수 있도록 다양한 호흡 운동을 제공하십시오. 훈련을 통해 불안과 스트레스를 줄이기 위해 올바른 호흡 기술을 마스터 할 수 있습니다. 기록 확인: 자신감과 자존감을 높이기 위해 개인화된 긍정적인 자기 확인을 만들고 기록합니다.